操作方法:
让孩子取俯卧位或半俯卧位,使其背部平坦松弛。家长两手沿小儿脊柱两旁,自尾骶部开始,由下而上连续挟提肌肤,边捏边向前推进,一直捏到项枕部为止(一般捏到大椎穴)。捏脊讲究“提法”,即在捏的过程中用力拎起肌肤,可每捏3~5次提一下,这样可达到较深的刺激量,对失眠小儿要注意提肾腧(shù)、脾腧、肝腧。家长手法要轻快柔和,平稳扎实。每次捏脊时间大约5分钟,一般每天或隔天捏脊1次,6次为一个疗程。
注意事项
捏脊疗法适用于9岁以下的小儿,随着年龄的增长,机体对推拿的感知力会逐渐下降;应在空腹或饭后2小时以后进行,施术时要注意室内温度医学.全在.线.提供.,勿让小儿着凉。孩子入幼儿园了,后又上小学了,学习压力、同伴关系等各种各样的烦恼也会随之增多,精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑等精神因素常会引起儿童失眠。医生建议,家长可每天晚上给儿童行捏脊疗法帮小孩赶走失眠。
引起儿童失眠的病因很多,但主要和心、肝、脾、肾脏器失常及阴血不足有关。儿童失眠不能依赖药物,家长除了让孩子改变不良生活习惯,注意劳逸适度,勿太过饱食外,可每天晚上给孩子行捏脊疗法。捏脊疗法能调和脏腑功能,使气血疏通,心神得宁,对烦躁不眠的孩子能起到滋肾降火、交通心肾的作用;而对于脾胃不和、心神不宁的孩子,也可收到补益心脾、安神镇静的效果,最终达到改善睡眠的目的。
捏脊疗法简便易行,家长可每天在家操作,通过亲密的肌肤接触,增进亲子关系,使孩子躁动不安的心灵获得慰藉。
课程名称:“小儿推拿妈妈班”精品视频课程
制作团队:小儿推拿名医泰斗——余慧华老师团队联合医学全在线官方出品
培训对象:妈妈、幼教人员、医务工作者、推拿师、推拿爱好者、家政护理等。零基础,无门槛。
学习方式/听课方式:高清视频课程,随时随地学习。
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