仰头捏鼻：让病人头后仰，嘱咐其用食指和拇指紧捏两侧鼻翼10－15分钟，并张口呼吸。
冷敷额头、冲洗鼻腔：用冷水冲洗鼻腔，或把浸湿的毛巾、冰块（用毛巾包住)敷于前额和后颈，以促使血管收缩，减少出血医学全在线,搜集整,理 。
填塞：经过上述处理后若出血仍不止，可将干净的棉球或一小块布卷起来塞进出血的鼻孔。
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