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初级营养师辅导-怎样挑选鱼

来源:本站原创 更新:2013/9/22 卫生资格论坛

怎样挑选鱼

活鱼只有淡水活鱼。在挑选时应选择游动自如,不翻背,对外界刺激有明显反应,鱼体表面无损,无病害的活鱼。如果有翻背现象或者多浮在水面,并且鱼体不能直立的,均为死亡的象征。活鱼出水后立即将鱼宰杀、洗净,若是鱼量过多一次食用不完,也要将鱼宰杀后,洗净,注意不要刮鳞。然后放入冰箱室冷冻。

鲜鱼,是指死后不久的鱼,鲜鱼的嘴闭合,鳝盖紧绷,鳝片清洁、鲜红,眼睛突起。眼内无混虫,鱼鳞片紧贴鱼体,不易脱落,表面粘液透明光滑,有弹性,若是中午吃鱼鲜鱼,那么购买鲜鱼最好时间早上8~9点。待收好后,正是蒸制最好的时间。

冻鱼,冻鱼的眼睛明亮,体硬结实,色择鲜明,鱼肉断面鲜亮,解冻后的质量,应与鲜鱼相似。

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