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2012年公共营养师考前资料:有毒蔬菜

来源:本站原创 更新:2012-11-14 营养师考试论坛

2012年公共营养师:有毒蔬菜

如果你是一个常常逛菜市场的人,你一定会知道,夏季的菜市场是最“热闹”的时节,很多种类的蔬菜纷纷上架。人们都在满心欢喜的考虑多吃点什么比较好,这里提醒您注意,几种蔬菜如果烹调不当容易中毒,记得煮到熟透才能吃!

1、四季豆

最常见的是未炒熟的四季豆,这种四季豆中含有皂甙,人食用后会中毒。

2、鲜蚕豆

鲜蚕豆也不可小视,有的人体内缺少某种酶,食用鲜蚕豆后会引起过敏性溶血综合症,即全身乏力、贫血、黄疸、肝肿大、呕吐发热等,若不及时抢救医,学,全,在,线,提,供www.lindalemus.com,会因极度贫血死亡。

3、金针菜

其次是金针菜,它的有毒物质秋水仙碱进入人体后,会使人嗓子发干、口渴,胃有烧灼感、恶心、呕吐、腹痛腹泻

4、鲜木耳

鲜木耳中含有一种光感物质,人食用后会随血液循环分布到人体表皮细胞中,受太阳照射后,会引发日光性皮炎。这种有毒光感物质还易于被咽喉黏膜吸收,导致咽水肿

5、白木

腐烂变质的白木耳也可能导致中毒,它会产生大量的酵米面黄杆菌www.lindalemus.com,食用后胃部会感到不适,严重者可出现中毒性休克

6、青西红柿

未成熟的青西红柿,它含有生物碱,人食用后也会导致中毒。

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